Move. Sip. Repeat.

Mat Pilates · Matcha Bar · Pratteln

Fuss in PMH Grip Socks balanciert zwei Matcha im Becherhalter

Ein Ort zum Bewegen, Runterkommen und Ankommen.

Probetraining buchen

Augstmattstrasse 1, Pratteln
Klassen Dienstag & Freitag

Bewegen. Dann das Ritual.

Kleine Gruppen auf der Matte, zertifizierte Instruktorinnen, jede Klasse für jedes Level.

Frau im braunen Set hält eine Pose auf der Matte
  1. Power Sculpt

    Unsere Signature-Klasse

    Pilates mit Gewichten, energiegeladener Musik und dynamischen Bewegungen. Ein Ganzkörper-Workout, das jeden Muskel fordert: du gehst stärker raus, als du reingekommen bist.

  2. PMH Classic

    Die Methode

    Präzision, Kontrolle, Haltung und Core. Die zeitlose Pilates-Methode, bewusst und sauber ausgeführt: das Fundament für alles andere.

  3. PMH × Redlight

    Ab Dezember

    Bewegung trifft Regeneration: Rotlicht nach dem Training für Muskeln und Wohlbefinden. Wir melden uns zum Start. Auf die Warteliste

Jeden Dienstag & Freitag

Aktuelle Zeiten und freie Plätze siehst du direkt im Stundenplan.

Zum Stundenplan
Matcha in der Schale mit Bambusbesen

Aufgiessen, aufschlagen, der erste Schluck.

Nach der Klasse oder einfach zwischendurch: unsere Matcha & Protein Bar. To go für unterwegs oder in Ruhe bei uns.

Matcha Bar

  • Classic Matcha7.50
  • Strawberry Matcha8.–
  • Mango Matcha8.–
  • Coconut Matcha8.–
  • Protein Shakes9.–

Extra Shot Matcha 1.–. Hafer- und Kokosmilch auf Wunsch.

Auch ohne Klasse: komm einfach auf einen Matcha vorbei.

PMH Matcha to go in der Hand

Finde deinen Rhythmus.

Einzelklassen, Packs oder Abo: alles direkt über Eversports buchbar.

Probetraining2 Klassen, 30 Tage gültig. Nur für Neukund:innen.CHF 35.–

Flexibel

  • 1 Klasse3 Monate gültigCHF 28.–
  • 5er-Pack3 Monate ab erster BuchungCHF 125.–
  • 10er-Pack6 Monate ab erster BuchungCHF 230.–

Monatlich

  • PMH Light4 Klassen pro MonatCHF 99.– / Mt.
  • PMH Flow8 Klassen pro MonatCHF 159.– / Mt.
  • UnlimitedUnbegrenzt, Laufzeit 3 MonateCHF 200.– / Mt.

6 Monate

  • PMH Light4 Klassen pro MonatCHF 550.–
  • PMH Flow8 Klassen pro MonatCHF 950.–

Preise auf Eversports

Stundenplan.

Wähle deine Klasse und sichere dir direkt hier deinen Platz. Gebucht wird über Eversports, im Browser oder in der App.

Pilates on Court.

Unser Saisonabschluss mit @4125.club: 45 Minuten Mat Pilates unter freiem Himmel, House Matcha in der Hand, DJ und danach Padel. Im Herbst und Winter kommt es zurück.

Die nächsten Daten zuerst auf Instagram.

Dein Event bei uns

Geburtstag, Team-Event oder private Klasse mit Matcha danach: schreib uns. info@pilatesmatchahouse.com

Mat Pilates auf dem Padel-Court beim Event Pilates on Court

Einblicke.

Das Studio des Pilates Matcha House mit dem Logo an der Wand
Das Studio des Pilates Matcha House
Das Studio.
Klasse beim Stretching
Die Klassen.
Matcha wird an der Bar aufgeschlagen
Die Bar.

Community.

“PMH has become my favorite place in town. The classes are challenging yet welcoming, and the atmosphere always leaves me feeling energized and inspired. It’s more than a workout, it’s a community.”
Alina R. · Zürich
“A place where you feel safe and welcome, whether you’re a beginner or a professional. The studio is minimalist, clean and the matcha bar completes the experience.”
Anna S. · Pratteln
“From the first class, I felt at home at PMH. The instructors are incredibly supportive, the energy is amazing, and I always leave stronger, happier, and looking forward to my next session.”
Lina M. · Basel

Gut zu wissen.

Brauche ich Erfahrung?

Nein. Unsere Klassen sind für Anfänger:innen und Fortgeschrittene, die Instruktorinnen zeigen dir Varianten für dein Level.

Was bringe ich mit?

Bequeme Sportkleidung und Grip Socks. Falls du keine hast: du kannst sie für CHF 10.– direkt bei uns im Studio kaufen.

Wann soll ich da sein?

Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn, damit wir dich in Ruhe willkommen heissen und einchecken können.

Was ist Power Sculpt?

Unsere Signature-Klasse: Pilates-Prinzipien mit schwereren Gewichten, Musik und dynamischen Bewegungen.

Wie buche ich?

Über Eversports, im Browser oder in der App. Starte am besten mit dem Probetraining: 2 Klassen für CHF 35.–

Kann ich nur einen Matcha holen?

Klar. Die Matcha Bar ist für alle da, mit oder ohne Klasse.

Komm vorbei.

Gegründet von Salsabila. Ein Ort für Bewegung, Balance und Community, gleich bei Basel.

Pilates Matcha House
Augstmattstrasse 1
4133 Pratteln

Route planen

+41 79 721 91 15
info@pilatesmatchahouse.com
@pilatesmatchahouse

Garderoben · Duschen · Parkplätze · Klimaanlage · Rollstuhlgängig · Kartenzahlung